Bis zu drei Antworten sind möglich!

Frage 10: Wie funktioniert der Rückenarmzug?

  1. Ein Arm taucht vor dem Kopf ein, zieht unter Wasser bis zu den Oberschenkeln und wird schließlich wieder nach vorne geführt.
  2. Beide Arme werden gleichzeitig vor dem Kopf eingesetzt und schnell bis hinten geführt.
  3. Ein Arm muss immer warten, bis der andere am Oberschenkel angekommen ist.

 

Frage 11: Der Arm wird gestreckt über Wasser nach vorne geschwungen.

  1. Richtig! Er wird locker und schnell nach vorne bewegt.
  2. Falsch! Das Einknicken und anschließende Eintauchen des Armes in Kopfhöhe hat mehr Vorteile.
  3. Über Wasser sind die Arme immer gestreckt.

 

Frage 12: Was stimmt?

  1. Die Unterwasserbewegung der Hände wird von vorne nach hinten immer schneller.
  2. Die Unterwasserbewegung der Hände wird von vorne nach hinten immer langsamer.
  3. Ein Armzyklus wird durch sechs Beinschläge unterstützt.