Bis zu drei Antworten sind möglich!

Frage 24: Wie erreicht man einen guten Vortrieb?

1. Indem man schnelle Bewegungen macht.
2. Mit einer guten Koordination der Arm- und Bein­bewegung.
3. Indem man eine gute Wasserlage einnimmt.

Frage 25: Welches sind die wesentlichen Faktoren einer guten Kraultechnik?

1. Schnelle Armzüge, langes Luftanhalten.
2. Rotation, Rhythmus, Relaxation (Muskelentspannung).
3. Schnelles Vorwärtskommen, Bewegung aus der Hüfte, Meditation.