Bis zu drei Antworten sind möglich!

Frage 10: Wie funktioniert der Kraularmzug?

1. Ein Arm taucht vor dem Kopf ein, zieht unter Wasser bis zum Oberschenkel durch und wird schließlich wieder nach vorne geführt.
2. Beide Arme werden gleichzeitig vor dem Kopf eingesetzt und schnell bis hinten geführt.
3. Während der eine Arm unter Wasser gezogen wird, muss der andere warten.

Frage 11: Was passiert in der Eintauch- und Streckphase?

1. Die Hand taucht vor der Schultern ins Wasser ein.
2. Der Arm wird nach dem Eintauchen vollkommen gestreckt.
3. Die Hand taucht kurz vor dem Kopf ins Wasser ein.

Frage 12: Was passiert in der Zugphase?

1. Die Hand wird möglichst tief durch das Wasser gezogen.
2. Durch dosiertes Beugen des Handgelenks wird das Wasserfassen eingeleitet.
3. Die Hand wird rechtwinklig zur Schwimmrichtung gehalten.