Bis zu drei Antworten sind möglich!

Frage 10: Wie funktioniert der Brustbeinschlag?

  1. Man muss die Beine gleichzeitig anziehen und anschließend nach außen stoßen.
  2. Man zieht die Beine wechselseitig an.
  3. Man muss ein Bein nach oben und das andere nach unten ziehen, daraus ergibt sich der Scherenschlag.

 

Frage 11: Wann wird mit dem Anziehen der Beine begonnen?

  1. Sobald die Füße geschlossen sind.
  2. Sobald die Hände gestreckt vorne liegen.
  3. Sobald die Hände einwärts gedreht und in die Druckphase geführt werden.

 

Frage 12: Die Knie sind beim Anziehen der Beine weit geöffnet.

  1. Das ist richtig, denn sonst bekommt man seine Füße nicht zum Po.
  2. Das ist falsch, Knie und Füße dürfen nur leicht geöffnet sein.
  3. Es ist egal, wie weit die Knie auseinander sind, Hauptsache, die Fersen werden zum Po gezogen.